8 thói quen xấu bà bầu nên tránh

8 thói quen xấu bà bầu nên tránh

8 thói quen xấu bà bầu nên tránh Xách đồ nặng, nằm ngửa, đi giày cao gót, cúi gập người… là những thói quen bà bầu nên tránh, để bảo vệ sức khỏe của chính mình và thai nhi. Một số thói quen không tốt trong thời kỳ mang thai sẽ ảnh hưởng đến sức […]

12 điều cấm kị khi tập thể dục lúc mang thai

12 điều cấm kị khi tập thể dục lúc mang thai

12 điều cấm kị khi tập thể dục lúc mang thai Tập thể dục khi mang thai giúp bạn tăng cường sức khỏe và sẵn sàng vượt cạn thành công. Nhưng tập gì và tập như thế nào là điều rất nhiều mẹ bầu lo ngại và băn khoăn. Hầu hết phụ nữ mang thai […]

Bà bầu kiêng ăn gì

Bà bầu kiêng ăn gì

25 loại thức ăn kiêng khi mang thai dành cho bà bầu Tuy nhiên, có những loại thực phẩm tuyệt đối nên kiêng ăn khi mang thai, nhất là 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ là 2 giai đoạn quan trọng, vì có thể gây hại cho sức khỏe của bào thai […]

Bà bầu nên và không nên ăn gì khi mang thai 3 tháng đầu?

Bà bầu nên và không nên ăn gì khi mang thai 3 tháng đầu?

Bà bầu nên và không nên ăn gì khi mang thai 3 tháng đầu? 3 tháng đầu với bà bầu là vô cùng quan trọng, tạo bước đệm để thai nhi phát triển tốt về sau. Bà bầu rất cần chú ý chế độ ăn để thai nhi phát triển tốt trong thời kỳ này. […]