Hướng dẫn tập bài tập Kegel cho nam giới

Hướng dẫn tập bài tập Kegel cho nam giới Kiểm soát được sự xuất tinh và kéo dài thời gian “yêu” là điều mà mọi nam giới đều mong muốn. Với bài tập Kegel cho nam giới, phái mạnh có thể yên tâm sẽ không còn chuyện xuất tinh sớm, dương vật không đủ cương […]

video bài tập kegel cho nam

Dưới đây là video giới thiệu về bài tập kegel cho nam, được thiết kế bởi các chuyên gia nam học, tiết niệu hoa kì. chương trình được thiết kế gồm 2 phần phần 1: video bài tập kegel 4 tuần cơ bản – private gym. là hệ thống bài tập không tập kèm dụng […]

Bài tập kegel cho nam

Bài tập Kegel là một bài tập nhằm vào cơ mu cụt trong cơ thể người nhằm cải thiện chất lượng quan hệ tình dục. Phương pháp này được Arnold Kegel mô tả lần đầu vào năm 1948. Phương pháp này giúp người tập cải thiện ham muốn, kéo dài thời gian quan hệ tình dục, cương cứng tốt hơn, xuất […]

Bài tập kegel

Bài tập Kegel  là một bài tập nhằm vào cơ mu cụt trong cơ thể người nhằm cải thiện chất lượng quan hệ tình dục. Phương pháp này được Arnold Kegel mô tả lần đầu vào năm 1948. Phương pháp này giúp người tập cải thiện ham muốn, kéo dài thời gian quan hệ tình dục, cương cứng tốt hơn, xuất […]

13 cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục lâu ra

13 cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục lâu ra

13 cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục lâu ra  Câu hỏi “Cách làm sao để kéo dài thời gian quan hệ tình dục, mẹo quan hệ lâu ra, cách làm tình lâu xuất tinh, làm thế nào để kéo dài cuộc yêu?” vẫn là chủ đề được nhiều nam giới và cả […]