Hướng dẫn sử dụng dụng cụ Elvie luôn là câu hỏi được chị em tìm kiếm khi mới dùng dụng cụ Elvie này.
Để sử dụng dụng cụ Elvie hiệu quả chị em cần làm theo các bước sau:
Bước 1: Chị em nên sạc đầy pin trước khi sử dụng, để sạc đầy pin dụng cụ này thì mất khoảng 30-1h, sau đó chị em có thể dụng trong 1 tháng.

Bước 2: Trước khi sử dụng dụng cụ bàn cần làm ướt bằng nước hoặc gel bôi trơn

Bước 3: Bạn có thể sử dụng thêm phần bọc dụng cụ Elvie nếu thấy lỏng lẻo khi đặt dụng cụ Elvie vào trong âm đạo, sau đó bạn bật nút nguồn trên dụng cụ Elvie, để cho máy Elvie sẵn sàng làm việc

Bước 4: Đặt dụng cụ Elvie vào trong âm đạo như hình sau, bạn chỉ đưa hết hình quả trứng vào trong âm đạo và phần đuôi thì thò ra ngoài, bạn có thể đứng 2 chân rộng bằng vai tập luyện, hoặc nếu bạn thích có thể nàm tập luyện nhưng làm sao để dụng cụ Elvie có thể kết nối được với ứng dụng Elvie trên điện thoại thông qua Bluetooth.


Bước 5: Vào ứng dụng Elvie trong điện thoại để kết nối với dụng cụ Elvie (nếu chị em chưa tải ứng dụng về thì có thể vào CH Play nếu dùng hệ điều hành Anroid search: Elvie, hoặc Aple Store search: Elvie) và cài đặt vào điện thoại của mình.

Bước 6: Dụng cụ kết nối với ứng dụng trên điện thoại và bạn thoải mái tập luyện bài tập kegel được thiết kế dưới dạng các trò chơi mà không khiến bạn nhàm chán, chỉ 5 phút tập luyện 1 lần và tập 2-3 lần mỗi ngày sẽ mang lại cho bạn hiệu quả bất ngờ sau 2 tuần tập luyện bài tập kegel với dụng cụ Elvie
TẠI SAO CHỊ EM NÊN TẬP BÀI TẬP KEGEL VỚI DỤNG CỤ ELVIE
- Giúp bạn tăng cường sức mạnh cơ sàn chậu, chống són tiểu khi mang bầu, làm se khít âm đạo sau sinh 1 cách nhanh chóng giúp bạn có được cảm giác như thuở ban đầu.
- Dụng cụ Elvie giúp bạn đánh giá được hiệu quả của bài tập kegel lên cơ thể, thông qua ứng dụng được kết nối với điện thoại, sau mỗi lần tập luyện kết quả của bạn được hiển thị trên màn hình điện thoại rất tiện ích như một huấn luyện viên gym của bạn.
- Cám ơn chị em đã tham khảo bài viết Hướng dẫn sử dụng dụng cụ Elvie hy vọng bài viết giúp ích được cho chị em trong quá trình tập luyện đạt được hiệu quả tối đa 🙂
- Chị em có thể tham khảo hướng dẫn sử dụng dụng cụ Elvie video tại đây
Some really wonderful content on this website , thankyou for contribution.
Korea online casino
Very informative blog article. Keep writing.
Im obliged for the article post. Awesome.
A person necessarily help to make severely articles I would state. That is the very first time I frequented your nudity dating internet page and thus far? I amazed with the research you made to create this particular put up amazing. Fantastic task!
wow, awesome blog post.Much thanks again. Awesome.
Hey, thanks for the blog article. Much obliged.
I think this is a real great blog post.Really looking forward to read more. Much obliged.
A round of applause for your article post.Really looking forward to read more. Fantastic.
Awesome article post.Much thanks again. Want more.
Im grateful for the blog post.Thanks Again. Great.
Fantastic article post.Much thanks again. Fantastic.
Im obliged for the blog post.Really looking forward to read more. Much obliged.
Awesome post.Thanks Again. Fantastic.
A round of applause for your blog.Really looking forward to read more. Really Great.
I truly appreciate this blog article.Really looking forward to read more. Great.
Say, you got a nice article post. Really Cool.
I truly appreciate this article.Really looking forward to read more. Keep writing.
Very neat article post. Cool.
Really enjoyed this blog. Much obliged.
I loved your article.Thanks Again. Want more.
Thank you ever so for you article.Really thank you! Really Great.
Fantastic blog post.Really looking forward to read more. Want more.
I truly appreciate this article post.Thanks Again. Fantastic.
I really like and appreciate your blog article.Really looking forward to read more. Cool.
Really appreciate you sharing this blog. Awesome.
Thank you ever so for you article post.Really thank you! Great.
Wow, great post.Really thank you! Will read on…
wow, awesome blog post.Thanks Again. Really Great.
I think this is a real great article post. Keep writing.
I appreciate you sharing this article post.Really thank you! Awesome.
A round of applause for your blog article.Much thanks again. Want more.
Thank you for your blog article.Much thanks again. Keep writing.
I truly appreciate this article post. Want more.
Thanks a lot for the post.Much thanks again.
This is one awesome blog post.Much thanks again. Great.
Hey, thanks for the article post.Really looking forward to read more. Cool.
Very good blog article.Thanks Again. Want more.
Im obliged for the blog.Thanks Again. Cool.
A round of applause for your post. Fantastic.
Great, thanks for sharing this article post.Much thanks again. Will read on…
Im obliged for the article.Thanks Again. Really Cool.
I cannot thank you enough for the blog post. Awesome.
tadalafil dosage: http://tadalafilonline20.com/ tadalafil pills
Im obliged for the blog article.Thanks Again. Great.
This is one awesome article.
Really enjoyed this article post.Much thanks again. Really Great.
Hey, thanks for the blog post. Want more.
Really enjoyed this article post.Thanks Again. Want more.
A big thank you for your blog.Much thanks again. Keep writing.