Hướng dẫn, bí quyết quan hệ lâu xuất tinh
Làm sao để bạn tình đạt khoái cảm trong khi quan hệ
Có tới 86,4% đàn ông không làm chủ được thời gian xuất tinh. Để tránh nỗi thất vọng và hụt hẫng khi xuất tinh sớm, chúng tôi xin tổng hợp các hướng dẫn, bí quyết giúp quan hệ lâu xuất tinh.
Các bí quyết hay hướng dẫn quan hệ được lâu, lâu xuất tinh có thể tìm kiếm tràn lan trên mạng. Nhưng có vẻ như đây chỉ là những thông tin bề ngoài, chúng tôi xin tổng hợp những mẹo cơ bản:
Hướng dẫn quan hệ lâu xuất tinh
- Kiếm chế xuất tinh, dừng lại đủ thời gian trước khi xuất tinh. Thực sự thì việc này cũng không cải thiện nhiều lắm, sau lần kiếm chế bạn chỉ cần khẽ di chuyển nhanh đã có thể xuất tinh.
- Tập thể dục thể thao, điều này thì chắc chắn, tập thể dục thể thao giúp cơ thể khỏe mạnh và có thể kiểm soát thời gian xuất tinh khá tốt. Đặc biệt còn một số bài tập liên quan tới vùng cơ giúp lâu xuất tinh hơn.
- Không sử dụng rượu, bia, thuốc lá và các chất khiến cơ thể suy nhược.
- Không để stress và căng thẳng, cố gắng thật thoải mái và thư giãn trước khi quan hệ. Không nên quá nôn nóng.
Tuy nhiên trên đây chỉ là những hướng dẫn cơ bản giúp bạn kéo dài thời gian xuất tinh, thực sự nó khá khó áp dụng và quá chung chung với từng người. baitapkegel.com trân trọng giới thiệu Bí quyết quan hệ lâu xuất tinh. Đây là tài liệu độc đáo nhất theo chúng tôi từ trước tới nay để giúp quý ông có thể kèo dài thời gian quan hệ lâu nhất.
Nội dung cơ bản của bí quyết quan hệ lâu xuất tinh

- Thực phẩm cần thiết trước khi nhập cuộc
- Động tác, mẹo vặt trước khi nhập cuộc
- Điều chỉnh nhịp thở, các cơ khi quan hệ tình dục
- Giúp bạn tình lên đỉnh dễ dàng hơn, hài lòng hơn.
- 5 nguyên tắc vàng cần phải làm khi “yêu” giúp kéo dài thời gian “yêu” và lâu xuất tinh hơn.
- Các huyệt, vị trí quan trọng giúp kéo dài thời gian xuất tinh
Đây là tài liệu được dịch từ sách cổ : Bế tinh túy luyện được dành cho các bậc vương vua ngày xưa kết hợp với các nghiên cứu y khoa hiện đại. Làm chủ được kỹ thuật này bạn sẽ có một đời sống tính dục hoàn hảo, thậm chí gần như không mệt mỏi mà ngược lại rất dồi dào sức khỏe sau khi quan hệ, bởi nguyên tắc cân bằng âm dương.
Tại sao bạn nên đọc bí quyết này?:
- Đây là phương pháp dựa trên cơ sở nghiên cứu y khoa hiện đại kết hợp với nghiên cứu cổ đại, giúp người luyện tập theo phương pháp này chắc chắn sẽ đạt được kết quả.
- Chi phí 1 lần duy nhất nhưng mang lại “bản lĩnh đàn ông” cho bạn tại sao lại không nhỉ? nó còn rẻ hơn rất nhiều các loại thuốc giảm xuất tinh sớm đang bán trên thị trường, mà điều quan trọng là các thuốc đó còn có nhiều tác dụng phụ, còn phương pháp tập luyện trên đây thì không có tác dụng phụ một chút nào.
- Phương pháp của chúng tôi sẽ giúp bạn điều trị tập luyện cải thiện tình trạng xuất tinh sớm từ gốc căn nguyên của bệnh cho tới khi hoàn toàn khỏe mạnh.
Ngoài ra bạn cần quan tâm đến dụng cụ tập kegel gồm có các chương trình tập luyện cơ bản dành cho nam giới. Đây là bộ dụng cụ rất hữu ích trong việc chống xuất tinh sớm xem tại đây.
Dụng cụ kegel dành cho nam giới xuất tinh sớm
Chúng tôi có thể không dám chắc bạn đạt tới trình độ lão luyện có thể xuất tinh tùy thích.Nhưng việc bạn kéo dài thời gian quan hệ từ 3 – 5 phút thành 30 -45 phút thì hoàn toàn đơn giản. Chúng tôi đã tìm hiểu và phỏng vấn trên 100 người bị xuất tinh sớm thực hiện theo bí quyết quan hệ lâu xuất tinh trong vòng 1 – 2 tháng thì thấy: 75% số người đã có thể kéo dài thời gian “yêu” lên tới 30-45 phút, 20% thì kéo dài được khoảng 20 phút và 5% số người chưa tập luyện thường xuyên phương pháp trên nên chỉ kéo dài khoảng 15 phút. Hi vọng đây sẽ là bảo bối cho đời sống vợ chồng của bạn.
Pingback: cialis 10 mg tablet
Pingback: order augmentin 750/250mg
Pingback: keflex.webbfenix.com
Pingback: Premarin 0,625mg without a prescription
Pingback: ceclor 500 mg prices
Pingback: ceftin 125 mg tablet
Pingback: how to buy celebrex 100 mg
Pingback: cost of celexa
Pingback: cheap cephalexin
Pingback: cipro generic
Pingback: claritin 10 mg united kingdom
Pingback: real online casino
Pingback: online casino real money paypal
Pingback: online casino usa real money
Pingback: golden nugget online casino
Pingback: online casino games
Pingback: online casino for real cash
Pingback: casino slot
Pingback: full coverage insurance
Pingback: car insurance texas
Pingback: car insurance online now
Pingback: jupiter car insurance
Pingback: sr22 insurance
Pingback: personal loans for bad credit
Pingback: sex pills without side effects
Pingback: online payday loans michigan
Pingback: payday loans mn
Pingback: bad credit loans near me
Pingback: instant payday loans
Pingback: online personal loans michigan
Pingback: health benefits of cbd oil
Pingback: benefits of cbd oil
Pingback: cbd oil for dogs with epilepsy
Pingback: cbd oil health benefits
Pingback: fast essay writing service
Pingback: premium assignments
Pingback: trusted essay writing service
Pingback: writing essay online
Pingback: buy an essay online cheap
Pingback: how to become a better essay writer
Pingback: how to write a community service essay
Pingback: buy cleocin 300mg
Pingback: clomid 25 mg without prescription
Pingback: clozaril tablet
Pingback: colchicine 0,5mg otc
Pingback: symbicort inhaler no prescription
Pingback: where can i buy combivent
Pingback: coreg 25mg nz
Pingback: compazine tablets
Pingback: coumadin otc
Pingback: cozaar for sale
Pingback: ddavp generic
Pingback: diamox australia
Pingback: differin otc
Pingback: doxycycline 100 mg without a prescription
Pingback: where can i buy dramamine 50 mg
Pingback: erythromycin pharmacy
Pingback: flonase nasal spray for sale
Pingback: garcinia cambogia 100caps online pharmacy
Pingback: geodon no prescription
Pingback: how to buy hyzaar 12,5mg
Pingback: imdur online pharmacy
Pingback: imitrex 25mg cheap
Pingback: imodium united states
Pingback: continue reading this
Pingback: imuran without prescription
Pingback: order indocin
Pingback: how to buy lamisil
Pingback: order levaquin
Pingback: lopid 300 mg pharmacy
Pingback: lopressor tablets
Pingback: meclizine online
Pingback: fast acting inhalers
Pingback: mestinon cost
Pingback: micardis without a prescription
Pingback: chronic pain clinics near me
Pingback: mobic online
Pingback: motrin 600 mg otc
Pingback: cheap nortriptyline 25 mg
Pingback: periactin 4mg uk
Pingback: phenergan nz
Pingback: plaquenil united states
Pingback: prednisolone australia
Pingback: prilosec 40mg cheap
Pingback: proair inhaler 100 mcg usa
Pingback: procardia 30mg united kingdom
Pingback: why viagra causes heart attack
Pingback: protonix medication
Pingback: pulmicort 200mcg generic
Pingback: pyridium no prescription
Pingback: tadalafil for bph reviews
Pingback: remeron pharmacy
Pingback: retin-a cream 0.05% coupon
Pingback: hydroxychloroquine buy from india
Pingback: how to purchase risperdal
Pingback: ivermectin dosing in obesity
Pingback: vidalista v viagra
Pingback: robaxin 500mg generic
Pingback: rogaine 5% nz
Pingback: seroquel without a doctor prescription
Pingback: buy singulair 5 mg
Pingback: skelaxin without a prescription
Pingback: spiriva tablets
Pingback: thorazine prices
Pingback: toprol 100 mg medication
aydin
hacklink
Pingback: tricor purchase
biuzman
hacklink al https://hacklinks.net/
Pingback: buy valtrex 500mg
Pingback: best cialis site
Pingback: verapamil online
Pingback: does tamoxifen stop periods
Pingback: voltaren price
Pingback: wellbutrin 150 mg medication
Pingback: zanaflex 4mg for sale
Pingback: vidalista vs viagra
Pingback: cheap zestril
Pingback: Visit This Link
Pingback: zocor 20 mg purchase
Pingback: zovirax 200mg otc
Pingback: plaquenil and blood pressure
Pingback: zyloprim 300mg tablet
Pingback: generic cenforce 50mg walmart
Pingback: sildenafil purchase
Korea online casino
Pingback: buy escitalopram
Pingback: dapoxetine and vision side effects
Pingback: pioglitazone purchase
Pingback: fexofenadine 180mg australia
Pingback: how to buy meclizine 25mg
Pingback: leflunomide online
Pingback: donepezil 5 mg cost
Pingback: irbesartan 300mg tablet
Pingback: dutasteride 0,5 mg usa
Pingback: buspirone cost
Pingback: india pharmacy hydroxychloroquine
Pingback: cefuroxime pills
Pingback: citalopram 10 mg canada
Pingback: cephalexin 500 mg united states
Pingback: ciprofloxacin tablet
Pingback: cialis buy
Pingback: cheapest prochlorperazine
Pingback: carvedilol 6.25mg nz
Pingback: warfarin online pharmacy
cialis nach herzinfarkt cialis online bestellen cialis für die frau wirkung
wie oft kann man cialis einnehmen?
Pingback: buy ivermectin
Pingback: how to purchase divalproex 250mg
polska viagra sildenafil 50 mg viagra generika 100mg preisvergleich
wie lange halten viagra tabletten
Pingback: online cialis no prescription
Pingback: health warehouse pharmacy
Pingback: buy cheap tadalafil pills online
Pingback: non prescription vidalista
Pingback: acetazolamide 250 mg coupon
Pingback: fluconazole 100 mg prices
Pingback: doxycycline without prescription
Pingback: bisacodyl medication
Pingback: venlafaxine united kingdom
Pingback: amitriptyline 10mg pharmacy
Pingback: how to buy permethrin
Pingback: erythromycin 250 mg online pharmacy
Pingback: order estradiol
Pingback: fluticasone 50 mcg tablet
Pingback: cialis without doctor prescription
Pingback: tadalafil generico 20
Pingback: order alendronate 70mg
Pingback: nitrofurantoin 100mg pills
Pingback: glipizide 10 mg tablets
cialis coupon can you buy viagra over the counter australia viagra pfizer how it works
what happens if a female takes male viagra
Pingback: fish antibiotics for sale walmart
cialis pil cialis wat kost cialis 20 mg
wat is cialis
Pingback: hydroxychloroquine tablets
viagra asli makassar goedkoop viagra viagra 25 of 50 mg
wat gebeurt er als een vrouw viagra neemt
Pingback: isosorbide pills
Pingback: viagra and pulmonary hypertension
Pingback: sumatriptan 25 mg over the counter
Pingback: uses of ampicillin 500mg
Pingback: loperamide 2mg canada
Pingback: viagra without a doctor prescription
Pingback: azathioprine uk
Pingback: propranolol 40 mg canada
Pingback: low cost viagra 100mg
Pingback: buy generic cialis no prescription
barcos farol de sao tome
Pingback: tadalafil purchase
Pingback: order hydroxychloroquine from canada
Pingback: tadalafil vs sildenafil pulmonary hypertension
Pingback: hydroxychloroquine prescribing information
Pingback: buy stock in hydroxychloroquine